«En teoría debería estar bien, pero no me siento bien». La frase, repetida con frecuencia en la intimidad de los consultorios y en conversaciones cotidianas, sirvió como punto de partida para la columna de reflexión del Lic. Fernando Serrano Urdanibia (MP 1894), quien invitó a abordar una problemática profunda pero muchas veces invisibilizada: el vacío existencial.

El especialista explicó que una persona puede estar rodeada de afectos, familia, trabajo, proyectos alcanzados y contención cotidiana, y aun así experimentar una persistente sensación de falta de dirección o propósito.

De Viktor Frankl a Sigmund Freud: el «para qué» y la búsqueda de alivio

Para conceptualizar esta vivencia, el profesional recurrió a la logoterapia de Viktor Frankl, quien planteó que la motivación fundamental del ser humano es la búsqueda de sentido. Desde esta perspectiva, cuando falta una dirección significativa aparece la frustración o vacío existencial, un fenómeno que no constituye por sí mismo una patología, sino una interrogante propia de la condición humana.

Por su parte, al integrar los aportes de Sigmund Freud en El malestar en la cultura, Serrano Urdanibia reflexionó sobre cómo las personas intentamos gestionar el dolor psicológico:

«A veces no buscamos algo para sentir más, sino para sentir menos: menos angustia, menos soledad, menos dolor», señaló el psicólogo, aclarando que si bien el consumo problemático o el sufrimiento extremo son fenómenos multicausales, muchas conductas buscan cumplir una función temporal de alivio frente al malestar no dicho.

La enseñanza de «Soul»: la trampa de depositar el sentido en la meta

Para ilustrar de forma cotidiana cómo la consecución de objetivos no garantiza el bienestar, la columna analizó el caso del personaje Joe Gardner en la película Soul de Pixar. Tras alcanzar el sueño profesional que persiguió durante años, el protagonista descubre que el logro en sí mismo no llenó sus expectativas emocionales.

«El problema no está en tener objetivos, sino en reducir toda nuestra vida a conseguirlos bajo la promesa de que ‘cuando tenga tal cosa, recién voy a estar bien'», enfatizó el licenciado.

Como cierre, Serrano Urdanibia invitó a pensar la flexibilidad psicológica no como la obligación de estar feliz permanentemente, sino como la capacidad de hacer espacio al dolor, reconectar con las pequeñas experiencias del presente y preguntarse qué valores e inquietudes queremos cultivar en nuestro día a día.

Fernando Serrano Urdanibia -Psicólogo – M.P. 1894

San José de Metán vivió este viernes una de las jornadas comunitarias más conmovedoras y multitudinarias de los últimos tiempos. Más de 500 participantes —entre estudiantes, niños, jóvenes, familias enteras y adultos mayores— salieron a las calles para ser parte de la segunda edición de la Maratón por la Vida «Cada paso cuenta», una iniciativa orientada a promover la salud mental, romper el estigma social y visibilizar los factores de prevención frente al suicidio.

En el marco de las actividades de Septiembre Amarillo, la marea de vecinos vestida con prendas y accesorios amarillos transformó el recorrido entre la Plaza San Martín y el Paseo La Estación en un verdadero abrazo colectivo. Colegios secundarios con carteles y pancartas, comerciantes, empresas y organizaciones civiles sumaron su aporte para respaldar una causa que interpela a toda la sociedad metanense.

El éxito y la masividad de la convocatoria no fueron fruto del azar, sino el resultado del sostenido trabajo preventivo y de contención que el equipo del Centro de Integración Comunitaria (C.I.C.) lleva adelante de manera ininterrumpida durante todo el año en la comuna.

En ese esquema de abordaje territorial, se destaca la labor profesional y el compromiso pedagógico del Lic. Fernando Serrano Urdanibia, quien viene recorriendo los colegios, escuelas e instituciones de Metán dictando talleres de salud mental, gestión emocional y herramientas de escucha activa. Esta tarea diaria en las aulas ha permitido visibilizar problemáticas complejas entre los adolescentes, abrir canales de diálogo temprano y construir redes de acompañamiento antes de llegar a situaciones extremas.

«Detrás de cada paso no solo hubo una caminata; hubo meses de talleres en los colegios y un mensaje claro para nuestros jóvenes: nadie tiene que atravesar sus momentos más difíciles en soledad», remarcaron desde el municipio.

En un contexto donde el cuidado de la salud mental y el bienestar psicofísico ocupan un lugar central en la agenda social, el Centro Integrador Comunitario (CIC) Karicapuy anunció el lanzamiento de un valioso Ciclo de Talleres de Regulación Emocional. La iniciativa, de carácter completamente gratuito, está diseñada para brindar herramientas concretas de contención a la comunidad local.

El programa está destinado de manera exclusiva a personas mayores de 18 años y se estructuró a lo largo de cuatro encuentros presenciales. El objetivo principal de las jornadas es ofrecer, mediante dinámicas prácticas y espacios colectivos de reflexión, métodos efectivos para comprender la naturaleza de nuestras emociones, aprender a gestionar situaciones de alta complejidad cotidiana, reducir los niveles de autoexigencia y fortalecer el equilibrio emocional diario.

El ciclo de capacitaciones y contención psicológica estará bajo la tutela profesional del Lic. Fernando Serrano U. (Psicólogo, M.P. 1894), quien guiará a los asistentes en el desarrollo de capacidades de afrontamiento saludable.

Para quienes deseen sumarse, la organización definió el siguiente esquema de funcionamiento:

• Fechas de los encuentros: Los días jueves 2, martes 7, jueves 16 y jueves 23 de julio.

• Horario de inicio: A partir de las 09:00 horas.

• Lugar: Instalaciones del CIC Karicapuy, ubicado en la intersección de las calles Sargento Cabral y Ejército del Norte.

Esta importante propuesta de salud pública se implementa gracias al acompañamiento logístico y financiero de la Municipalidad de San José de Metán, bajo el apoyo directo de la gestión del intendente José María Issa, orientada a descentralizar y promover de manera comunitaria el acceso gratuito a profesionales del cuidado mental.

Inscripciones obligatorias

Desde la dirección del CIC Karicapuy remarcaron que, con el fin de garantizar una correcta dinámica pedagógica y de privacidad entre los asistentes, los cupos para participar son estrictamente limitados. Por este motivo, se estableció como requisito excluyente cumplimentar una inscripción previa obligatoria.

Los interesados en asegurar su lugar pueden hacerlo ingresando de manera digital y completando sus datos en el siguiente enlace oficial: Formulario de Inscripción Virtual (o solicitando asistencia presencial en las oficinas del centro comunitario de lunes a viernes).